Quel pansement appliquer en cas de ténosynovite du pouce ?
Ces dernières années, avec la popularité des smartphones et des ordinateurs, l’incidence de la ténosynovite du pouce a progressivement augmenté. Cette maladie se manifeste généralement par une douleur, un gonflement et une limitation des mouvements à la base du pouce, affectant gravement la vie quotidienne. Pour ce problème, l’application de plâtre est une méthode courante de soulagement. Cet article combinera les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous donner une introduction détaillée au choix des pansements et aux précautions à prendre en cas de ténosynovite du pouce.
1. Symptômes courants de la ténosynovite du pouce
Les principaux symptômes de la ténosynovite du pouce comprennent :
| Symptômes | Descriptif |
|---|---|
| douleur | Douleur persistante à la base du pouce ou du poignet qui s'aggrave avec le mouvement |
| gonflement | La zone affectée apparaît rouge et enflée et est chaude au toucher. |
| Activités restreintes | Difficulté à plier et à étendre le pouce et, dans les cas graves, incapacité à serrer le poing |
| casser | Il peut y avoir une sensation de claquement ou de coincement lorsque vous déplacez le pouce |
2. Pansements recommandés adaptés à la ténosynovite du pouce
Selon les discussions populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours et les suggestions des professionnels de la santé, les pansements suivants ont un meilleur effet sur le soulagement de la ténosynovite du pouce :
| Nom du plâtre | Principaux ingrédients | Efficacité | Précautions d'emploi |
|---|---|---|---|
| Patch de gel flurbiprofène | Flurbiprofène | Anti-inflammatoire et analgésique | Une publication par jour, pas plus de 2 semaines |
| Timbre de diclofénac sodique | diclofénac sodique | Soulager la douleur et l'inflammation | Désactivé sur peau endommagée |
| Pommade renforçant les os musqués | Musc, bornéol, etc. | Favorise la circulation sanguine, élimine la stase sanguine, réduit l'enflure et soulage la douleur | Les femmes enceintes doivent utiliser avec prudence |
| Pommade Yunnan Baiyao | Panax notoginseng et autres plantes médicinales chinoises | Favoriser la circulation sanguine et soulager la douleur | Les personnes allergiques doivent utiliser avec prudence |
3. Précautions d'utilisation du plâtre
1.peau propre: La peau de la zone affectée doit être nettoyée avant d'appliquer le pansement pour éviter que l'huile n'affecte l'absorption du médicament.
2.temps de contrôle: Les enduits généraux ne doivent pas être appliqués pendant plus de 8 heures. Les pansements spéciaux doivent être respectés selon les conseils du médecin.
3.Observer la réaction: Si des réactions allergiques telles que des démangeaisons cutanées, des rougeurs et un gonflement surviennent, arrêtez immédiatement de l'utiliser.
4.éviter la réutilisation: Il est déconseillé d'utiliser le même enduit sur la même zone pendant une longue période. Il est recommandé de l'utiliser en alternance.
5.Coopérer avec le repos: Lors de l'application du pansement, le mouvement du pouce doit être réduit et un équipement de protection peut être utilisé pour le fixer si nécessaire.
4. Plan de traitement complet
Bien que l'application d'un plâtre puisse soulager les symptômes, le traitement de la ténosynovite du pouce nécessite des mesures globales :
| Traitement | Mesures spécifiques | Effet |
|---|---|---|
| frein de repos | Réduisez les mouvements du pouce et utilisez un équipement de protection si nécessaire | Réduire la charge sur les gaines tendineuses |
| Compresse chaude/froide | Compresse froide en phase aiguë, compresse chaude en phase chronique | Soulager la douleur et l'enflure |
| physiothérapie | Echographie, électrothérapie, etc. | Favoriser l’absorption de l’inflammation |
| Exercices de rééducation | exercice d'étirement des doigts | Restaurer l’amplitude de mouvement des articulations |
5. Recommandations pour prévenir la ténosynovite du pouce
1.Contrôler le temps d'utilisation du téléphone: Évitez d'utiliser le téléphone avec votre pouce pendant une longue période.
2.posture correcte: Gardez votre poignet dans une position neutre lorsque vous utilisez des appareils électroniques.
3.Activités régulières: Bougez vos doigts et vos poignets toutes les 30 minutes.
4.Renforcer l'exercice: Musculation des doigts et des poignets.
5.traitement opportun: Consulter rapidement un médecin dès l'apparition des premiers symptômes.
En résumé, le traitement de la ténosynovite du pouce nécessite le choix d’un pansement adapté et d’un plan de traitement complet. Les pansements de médecine occidentale tels que le patch de gel de flurbiprofène et le patch de diclofénac sodique ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques évidents, tandis que les pansements de médecine chinoise tels que la crème Musk Zhuanggu et la crème Yunnan Baiyao sont plus adaptés au conditionnement à long terme. Quel que soit le pansement que vous choisissez, vous devez suivre la bonne méthode d'application et faire attention à la réaction du corps. Dans le même temps, ce n’est qu’en changeant les mauvaises habitudes de vie et en réduisant la surutilisation du pouce que nous pourrons véritablement prévenir et guérir la ténosynovite du pouce.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
